笑う・メンタルヘルス対策『第三の笑い』
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ストレス耐性を高める~嫌な思い出を忘れるには

これまで嫌な事や不安なことがあると、なかなか氣分の切り替えができなくて、 随分と苦しみました。 そこからの脱出できたヒントとは? ブログはこちら「ストレス耐性を高める~嫌な思い出を忘れるには」    

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